Массаж стоп: его полезные свойства и роль в здоровье человека

• склонность к образованию в кровеносных сосудах тромбов (тромбоцитоз);

• онкологические патологии;

• высокая температура;

• активная форма туберкулеза;

• кожные и/или инфекционные заболевания;

• воспаления суставов;

• наличие открытых ран.

Также специалисты не рекомендуют массировать ноги натощак, либо сразу после приёма пищи.

Таким образом, массаж стоп, обладая мощным расслабляющим действием, снимает синдром хро

• улучшает кровообращение;

• обладает лимфодренажными свойствами;

• способствует быстрому заживлению напряженных мышц и растяжению связок;

• снижает мышечные спазмы, уменьшает скованность мышц;

• уменьшает боли и отёки;

• позволяет расширить диапазон движения и обеспечивает гибкость суставов;

• укрепляет иммунную систему;

• применим при расстройствах пищеварительного тракта, ОРЗ,нарушении сердцебиения, мигрени, невралгии, стрессах;

• позволяет избавиться от бессонницы и т.п.