Нужен ли массаж вам?

Безусловно, да, если вас беспокоят боли в спине, если вы чувствуете недомогание, общую усталость. В зависимости от вашего состояния вам может быть рекомендован общеукрепляющий или лечебный массаж. Вид массажа определяется на приеме у специалиста.

Массаж шеи и воротниковой зоны

Воротниковая область - является одним из самых неподвижных мест на теле человека. Шея в первую очередь страдает от негативных факторов современного образа жизни, что объясняется неподвижностью мышц шеи и спины. Поэтому именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего и возникают застойные явления, отечность и защемление позвонков. В результате нашими спутниками становятся боли в спине, плечах, шее и частые головные боли.

МAССАЖ СПИНЫ

Массаж спины - самая популярная и эффективная процедура профилактики и лечения различных заболеваний. Массаж спины укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы спины сильными, а кожные покровы упругими.

Классический массаж спины помогает при многих заболеваниях, негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике, усиливает кровоток, восстанавливает поврежденные участки тканей, снимает отечность в мышцах.

Показания и противопоказания к массажу спины:

сидячий и малоподвижный образ жизни;

напряжение в спине, ногах, руках;

боли в спине, ногах, грудной клетке;

искривление осанки;

сколиоз;

грыжа диска;

стресс;

радикулит;

остеохондроз;

боли в позвоночнике.

​Противопоказания:

повышенная температура тела;

гнойные процессы любой локализации;

заболевания кожи;

воспалительные процессы в организме;

онкологические заболевания;

острая ишемия миокарда.

​

​

ОБЩИЙ МАССАЖ

Общий массаж является классическим лечебным массажем.

Общий массаж - пользуется большой популярностью, поэтому он широко используется не только с лечебной, но и с оздоровительной целью.

​

Общий массаж помогает снять стрессы, переносимые современным человеком в повседневной жизни, устраняет боли в спине и в других частях тела, расслабляет и восстанавливает мышцы после физической нагрузки, дает прилив сил и бодрости. Общий массаж даёт человеку состояние подъёма, уверенности в своих силах, повышает работоспособность, резко сокращает заболеваемость организма.

Общий массаж является средством профилактики заболеваний, залогом долговременного сохранения работоспособности. Клиент после процедуры общего массажа тела встает с ощущением бодрости и хорошего настроения. Это происходит благодаря снятию напряжения, а также улучшению функции различных систем и органов.

Общий массаж способен облегчить состояние при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, нарушениях опорно-двигательного аппарата, болезнях органов пищеварения и нервной системы. Данная процедура ускоряет восстановительный процесс после травм, а также при высокой физической и умственной нагрузке.

Длительность сеанса общего массажа зависит от индивидуальных особенностей, прежде всего роста и массы тела, и в среднем составляет 60 мин.

Общий массаж - это массаж всего тела. В него входят следующие зоны:

Спина (воротниковая область, грудной отдел, поясничный отдел)

Ноги (задняя поверхность, передняя поверхность, ягодицы)

Живот

Грудной отдел

Руки

При общем массаже предусмотрена определенная последовательность действий массажиста: вначале массируется спина, затем надплечья, шея, поясница и верхняя часть ягодиц. Затем массируется задняя поверхность ног и нижняя часть ягодиц. После этого пациент переворачивается на спину, и ему проводится массаж живота, ног, грудной клетки. Общий массаж заканчивается массажем рук.

​

​

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Антицеллюлитный массаж - один из лучших способов борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области бедер, ягодиц и живота.

Человеческая кожа несовершенна, поэтому с возрастом проблема целлюлита начинает беспокоить многих женщин. У целлюлита много причин возникновения, а вот действенных и эффективных методов лечения не так много.

Основополагающими средствами борьбы с целлюлитом являются правильное питание и спорт.

Целлюлит - это изменения в подкожно-жировой клетчатке, ведущие к эстетическим дефектам в виде неровности кожных покровов. Связано это с нарушениями процессов обмена веществ и застойными явлениями в кровеносной и лимфатической системе, которые ведут к потере эластичности кожи и неправильному распределению жировых клеток. Задача массажа заключается в том, чтобы снять застойные явления в организме, улучшить кровообращение, усилить отток лимфы и нормализовать обменные процессы, поднять тонус мышц, стимулировать выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.

Антицеллюлитный массаж является незаменимым помощником в этой борьбе, массаж помогает достичь желаемого результата в более короткие сроки. Наибольший эффект достигается при комплексном воздействии: массаж с применением специальных антицеллюлитных кремов и обертывании. Важно пройти полный курс массажа, который состоит из 10-15 процедур.

Появление целлюлита:

Гормоны и генетика играют очень важную роль в образовании целлюлита. Если у членов Вашей семьи есть целлюлит, то есть вероятность того, что Вы тоже столкнетесь с данной проблемой. Некоторые женщины замечают начало появления целлюлита с половым созреванием. У других он появляется после беременности. Изменение веса, местные травмы, солнечные лучи, образ жизни и другие факторы также играют немаловажную роль в развитии и образовании целлюлита.

Недавно наука дала нам понять, какие процессы происходят в нашей коже и в организме при появлении целлюлита. Есть два изменения в коже, которые главным образом ответственны за появление данной проблемы